Öfkelenince Eûzü Billâhi Mine’ş-Şeytâni’r-Racîm
Öfke kabardığında şeytanın kışkırtmasından Allah'a sığınmak ve sakinleşmek için okunan kısa istiâze cümlesidir.
Arapça Okunuşu
أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ
Öfkelenince Eûzü Billâhi Mine’ş-Şeytâni’r-Racîm Türkçe Okunuşu
Eûzü billâhi mine'ş-şeytâni'r-racîm.
Öfkelenince Eûzü Billâhi Mine’ş-Şeytâni’r-Racîm Anlamı (Meali)
Kovulmuş şeytanın şerrinden Allah'a sığınırım.
Fazileti ve Ne Zaman Okunur?
Süleyman b. Surad (r.a.) anlatır: Peygamber Efendimizin yanında iki kişi birbirine sövmüş, birinin yüzü öfkeden kızarmıştı. Resûlullah (s.a.v.) şöyle buyurdu: Ben bir söz biliyorum ki onu söylese içindeki öfke gider; o söz, Eûzü billâhi mine'ş-şeytâni'r-racîm sözüdür. Bu rivayet Buhârî ve Müslim'de yer alır. Hadis, öfkenin şeytanın vesvesesiyle alevlendiğini ve Allah'a sığınmanın bu ateşi söndüren ilk adım olduğunu öğretir. Diğer hadislerde öfkelenen kimsenin ayaktaysa oturması, abdest alması ve susması da tavsiye edilmiştir.
- Ne zaman okunur?
- Öfke kabardığı, sinirlenildiği anda
- Kaç defa?
- Belirli bir sayı yoktur; öfke geçinceye kadar tekrarlanabilir.
- Kaynak türü
- Sahih hadis
Öfkelenince Eûzü Billâhi Mine’ş-Şeytâni’r-Racîm Nedir?
Öfkelenince okunan Eûzü billâh, insanın sinirlendiği anda şeytanın kışkırtmasından Allah’a sığınmak için söylediği kısa bir istiâze cümlesidir. Peygamber Efendimiz, birbirine kızan iki sahâbîyi görünce bu sözü öğütlemiş ve onun öfkeyi gidereceğini haber vermiştir. Böylece Kur’an okumaya başlarken söylenen bu cümle, gündelik hayatta da bir korunma kalkanı hâline gelmiştir.
Öfke Anında Ne Zaman ve Nasıl Okunur?
- Kalbinizde öfkenin yükseldiğini fark ettiğiniz ilk anda, söze başlamadan önce okuyun.
- Sesli ya da içinizden söyleyebilirsiniz; abdest şartı yoktur.
- Ayaktaysanız oturun, oturuyorsanız uzanın; bu da hadislerde öğütlenmiştir.
- Mümkünse abdest alın; su, öfkenin ateşini söndürmeye yardım eder.
- Öfke dinene kadar susmayı tercih edin ve kırıcı söz söylemekten kaçının.
Duanın Anlamı Üzerine
Eûzü kelimesi sığınırım, koruma isterim demektir. Kul bu sözle kendi gücünün yetmediğini kabul eder ve Allah’ın himayesine girer. Billâh ifadesi, sığınılacak tek gerçek mercinin Allah olduğunu hatırlatır. Racîm ise rahmetten kovulmuş, taşlanmış anlamına gelir. Öfke anında bu kelimeyi düşünmek, insana kızgınlığın kimin işine yaradığını hatırlatır: Kovulmuş olanın tuzağına düşmemek gerekir.
Okurken Dikkat Edilecekler
Bu cümle sihirli bir formül gibi değil, şuurlu bir sığınma olarak söylenmelidir. Söylerken nefesinizi yavaşlatmak, bulunduğunuz ortamdan bir süre uzaklaşmak ve karşınızdakine sonra sakin bir dille dönmek, hadisin ruhuna uygun davranıştır. Güçlü kişi, öfke anında kendine hâkim olandır.
Kur’an da öfkesini yutanları ve insanları affedenleri övmektedir. Öfke anında bu sözü söyleyen kimse, hem nebevî bir sünneti uygulamış hem de ayette övülen güzel ahlaka doğru bir adım atmış olur.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Buhârî, Edeb; Müslim, Birr ve Sıla
Dua ve Zikir hakkında sık sorulan sorular
80 sorunun tamamı →Bu içerik faydalı oldu mu?
Geri bildiriminiz içeriklerimizi geliştirmemize yardım eder.
Dualarla. (2026, 14 Ekim). Öfkelenince Eûzü Billâhi Mine’ş-Şeytâni’r-Racîm. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/dua/ofke-aninda-euzu-billah/ Öfkelenince Eûzü Billâhi Mine’ş-Şeytâni’r-Racîm Hakkında Sık Sorulan Sorular
Öfkelenince hangi dua okunur?
Öfkelenince Eûzü billâhi mine'ş-şeytâni'r-racîm sözü okunur. Peygamber Efendimiz, öfkeden yüzü kızaran bir sahâbî için bu sözü söylerse öfkesinin gideceğini haber vermiştir. Ardından oturmak, abdest almak ve susmak da tavsiye edilmiştir. Bu sünneti hayata geçirmek, ailede ve iş yerinde huzuru korumaya yardımcı olur.
Öfke duası abdestsiz okunur mu?
Evet, abdestsiz okunabilir. Bu söz bir istiâze ve zikirdir; okumak için abdest şartı yoktur. Hatta öfke geçmediyse abdest almak ayrıca tavsiye edilmiştir, çünkü hadislerde öfkenin şeytandan olduğu ve suyun onu söndürdüğü anlatılır. Yine de abdestli olmak, bu zikri daha huzurlu bir kalple söylemeye yardımcı olabilir.
Eûzü billâh kaç defa söylenir?
Hadiste belirli bir sayı bildirilmemiştir. Bir defa şuurla söylemek yeterlidir; öfke dinmezse sakinleşinceye kadar tekrar edilebilir. Önemli olan sözün kalpten söylenmesi ve kişinin o anda söz ya da davranışla karşısındakini kırmaktan kendini tutmasıdır. Zamanla bu söz, öfke anında dile kendiliğinden gelen güzel bir alışkanlık hâline gelir.
Öfkeyi gidermek için başka ne yapılır?
Hadislerde ayaktaysa oturmak, oturuyorsa yaslanmak, abdest almak ve susmak tavsiye edilir. Ortamdan bir süre uzaklaşmak, derin nefes almak ve kızgınlık geçtikten sonra konuşmak da bu nebevî öğütlerin günümüzdeki pratik uygulamasıdır. Bunlar, sünnetin gündelik hayatta nasıl uygulanabileceğine dair güzel örneklerdir.
Kaynak: Buhârî, Edeb; Müslim, Birr ve Sıla