Vel-Kâzımîne’l-Ğayza Ayeti (Öfkeyi Yutma)
Bollukta ve darlıkta infak eden, öfkesini yutan ve insanları affeden takva sahiplerini öven Âl-i İmrân ayetidir.
Arapça Okunuşu
ٱلَّذِينَ يُنفِقُونَ فِى ٱلسَّرَّآءِ وَٱلضَّرَّآءِ وَٱلْكَٰظِمِينَ ٱلْغَيْظَ وَٱلْعَافِينَ عَنِ ٱلنَّاسِ ۗ وَٱللَّهُ يُحِبُّ ٱلْمُحْسِنِينَ
Vel-Kâzımîne’l-Ğayza Ayeti (Öfkeyi Yutma) Türkçe Okunuşu
Ellezîne yünfikûne fi's-serrâi ve'd-darrâi ve'l-kâzımîne'l-ğayza ve'l-âfîne ani'n-nâs, va'llâhü yühıbbü'l-muhsinîn.
Vel-Kâzımîne’l-Ğayza Ayeti (Öfkeyi Yutma) Anlamı (Meali)
Onlar bollukta da darlıkta da Allah yolunda harcarlar, öfkelerini yutarlar ve insanları affederler. Allah iyilik yapanları sever.
Fazileti ve Ne Zaman Okunur?
Âl-i İmrân Sûresi'nin 134. ayeti, genişliği gökler ve yer kadar olan cennetin takva sahipleri için hazırlandığını bildiren önceki ayetin devamıdır. Ayette bu kimselerin üç vasfı sayılır: infak, öfkeyi yutmak ve affetmek. Ebû Dâvûd ve Tirmizî'de yer alan bir hadiste, gücü yettiği hâlde öfkesini yutan kimseye kıyamet günü Allah'ın, dilediği hurileri seçme imkânı vereceği bildirilmiştir. Ayet öfke anında hatırlanacak en güzel ölçülerdendir.
- Ne zaman okunur?
- Öfke anında, kırgınlık ve tartışma sırasında
- Kaç defa?
- Belirli bir sayı yoktur; ihtiyaç duydukça okunur.
- Kaynak türü
- Kur'an-ı Kerim
Vel-Kâzımîne’l-Ğayza Ayeti Nedir?
Vel-Kâzımîne’l-Ğayza Ayeti, Âl-i İmrân Sûresi 134. ayette geçen ve öfkesini yutan, insanları affeden ve her durumda infak eden takva sahiplerini öven Kur’an ayetidir. Halk arasında öfke ayeti olarak da bilinir. Ayet bir dua değil, Allah’ın sevdiği kulların bir tarifidir; mümin bu ayeti okuyarak o vasıflara sahip olmayı diler.
Öfke Anında Bu Ayet Nasıl Okunur?
Öfke anında insanın aklı perdelenir ve sonradan pişman olacağı sözler söyleyebilir. Böyle bir anda bu ayeti hatırlamak, frene basmak gibidir. Hz. Peygamber de öfke için bazı pratik tavsiyelerde bulunmuştur:
- Öfkelenince “Eûzü billâhi mine’ş-şeytâni’r-racîm” denir.
- Ayakta olan oturur, oturan uzanır.
- Mümkünse abdest alınır; çünkü öfke ateştendir ve ateşi su söndürür.
- Sakinleşince bu ayet okunur ve affetmeye niyet edilir.
Ayetin Anlamı Üzerine
Yünfikûne fi’s-serrâi ve’d-darrâ, bollukta da darlıkta da Allah yolunda harcamayı anlatır. Cömertlik sadece zenginliğe bağlı değildir. Ve’l-kâzımîne’l-ğayz, öfkesini yutanlar demektir. Kazm kelimesi, ağzına kadar dolmuş bir kırbanın ağzını bağlamak anlamına gelir. Yani öfke içte vardır, ama dışarı taşırılmaz. Ve’l-âfîne ani’n-nâs ise bir adım daha ileri gider: öfkeyi yutmakla kalmayıp karşıdakini affetmek. Ayetin sonundaki va’llâhü yühıbbü’l-muhsinîn, bu davranışların ihsan derecesinde olduğunu ve Allah’ın sevgisine vesile olduğunu müjdeler. Ayetteki sıralama bir merdiven gibidir: önce öfkeyi tut, sonra affet, sonra iyilik et.
Okurken Dikkat Edilecekler
Öfkeyi yutmak, haksızlığa boyun eğmek değildir. Kişi hakkını meşru yollarla arayabilir, fakat öfkesiyle değil aklıyla hareket etmelidir.
Bu ayeti ezberleyip öfke anlarında içinden tekrar etmek, zamanla sabırlı ve yumuşak bir karakter kazanmaya yardımcı olur.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Âl-i İmrân 3/133-134; Ebû Dâvûd, Edeb; Tirmizî, Birr
Dua ve Zikir hakkında sık sorulan sorular
80 sorunun tamamı →Bu içerik faydalı oldu mu?
Geri bildiriminiz içeriklerimizi geliştirmemize yardım eder.
Dualarla. (2026, 14 Ekim). Vel-Kâzımîne’l-Ğayza Ayeti (Öfkeyi Yutma). Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/dua/vel-kazimine-gayza-vel-afine-anin-nas/ Vel-Kâzımîne’l-Ğayza Ayeti (Öfkeyi Yutma) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Öfkeyi yutma ayeti hangi surede geçer?
Öfkeyi yutma ayeti Âl-i İmrân Sûresi'nin 134. ayetidir. Ayet, cennetin hazırlandığı takva sahiplerinin vasıflarını sayar: bollukta ve darlıkta infak etmek, öfkeyi yutmak ve insanları affetmek. Sonunda Allah'ın iyilik yapanları sevdiği bildirilir. Bu üç vasıf, güzel ahlâkın temelidir.
Öfke anında ne okunur?
Öfke anında öncelikle şeytandan Allah'a sığınmak için “Eûzü billâhi mine'ş-şeytâni'r-racîm” denmesi sünnettir; bu Buhârî ve Müslim'de geçer. Ardından Âl-i İmrân'ın bu ayeti hatırlanarak öfkeyi yutmaya ve affetmeye niyet edilebilir. Abdest almak da tavsiye edilmiştir. Bu adımlar öfkenin kontrol altına alınmasına yardım eder.
Kâzımîne'l-ğayz ne demektir?
Kâzımîne'l-ğayz, öfkesini yutan, içinde kaynayan öfkeyi dışarıya taşırmadan tutan kimseler demektir. Kazm kelimesi dolu bir su kabının ağzını sıkıca bağlamak anlamına gelir. Öfkeyi hissetmek insanidir; önemli olan onu söz ve davranışa dökmemektir. Bunu başaran kişi, Kur'an'ın övdüğü kullardan olur.
Öfkeyi yutmanın fazileti nedir?
Ebû Dâvûd ve Tirmizî'nin rivayet ettiği bir hadiste, gücü yettiği hâlde öfkesini yutan kişiyi Allah'ın kıyamet günü bütün insanların önünde çağırıp ona dilediği hurileri seçme imkânı vereceği bildirilir. Ayrıca bu ayette Allah'ın böyle kulları sevdiği haber verilir.
Kadınlar özel hâlde bu ayeti okuyabilir mi?
Hanefî âlimlerin görüşüne göre özel hâldeki kadınlar, Kur'an ayetlerini tilavet niyetiyle okuyamazlar; ancak dua, zikir ve övgü niyetiyle okuyabilirler. Bu ayet de dua ve zikir anlamı taşıdığı için bu niyetle okunmasında bir sakınca görülmemiştir. Mushafa dokunmamak gerekir.
Kaynak: Âl-i İmrân 3/133-134; Ebû Dâvûd, Edeb; Tirmizî, Birr