İhlâs, Felak ve Nâs ile Kendine Rukye (Avuca Üfleme)
Peygamber Efendimizin her gece yatarken ve hastalandığında İhlâs, Felak ve Nâs okuyup avuçlarına üfleyerek vücuduna sürmesi.
Arapça Okunuşu
قُلْ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ
ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ
لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ
وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌۢ
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلْفَلَقِ
مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ
وَمِن شَرِّ ٱلنَّفَّٰثَٰتِ فِى ٱلْعُقَدِ
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ
مَلِكِ ٱلنَّاسِ
إِلَٰهِ ٱلنَّاسِ
مِن شَرِّ ٱلْوَسْوَاسِ ٱلْخَنَّاسِ
ٱلَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ ٱلنَّاسِ
مِنَ ٱلْجِنَّةِ وَٱلنَّاسِ
İhlâs, Felak ve Nâs ile Kendine Rukye (Avuca Üfleme) Türkçe Okunuşu
Kul hüvallâhü ehad. Allâhü's-samed. Lem yelid ve lem yûled. Ve lem yekün lehû küfüven ehad.
Kul eûzü bi-Rabbi'l-felak. Min şerri mâ halak. Ve min şerri gâsikın izâ vekab. Ve min şerri'n-neffâsâti fi'l-ukad. Ve min şerri hâsidin izâ hased.
Kul eûzü bi-Rabbi'n-nâs. Meliki'n-nâs. İlâhi'n-nâs. Min şerri'l-vesvâsi'l-hannâs. Ellezî yüvesvisü fî sudûri'n-nâs. Mine'l-cinneti ve'n-nâs.
İhlâs, Felak ve Nâs ile Kendine Rukye (Avuca Üfleme) Anlamı (Meali)
İhlâs: De ki: O Allah birdir. Allah sameddir; her şey O'na muhtaçtır, O hiçbir şeye muhtaç değildir. Doğurmamış ve doğmamıştır. Hiçbir şey O'na denk değildir.
Felak: De ki: Yarattıklarının kötülüğünden, karanlığı çöktüğünde gecenin kötülüğünden, düğümlere üfleyenlerin kötülüğünden ve haset ettiğinde hasetçinin kötülüğünden sabahın Rabbine sığınırım.
Nâs: De ki: İnsanların Rabbine, insanların Melikine, insanların İlâhına sığınırım; cinlerden ve insanlardan olup insanların göğüslerine vesvese veren sinsi vesvesecinin kötülüğünden.
Fazileti ve Ne Zaman Okunur?
Hz. Âişe (r.anhâ) anlatır: Peygamber Efendimiz (s.a.v.) her gece yatağına girdiğinde iki avucunu birleştirir, İhlâs, Felak ve Nâs surelerini okuyarak avuçlarına üfler, sonra elleriyle başından, yüzünden ve vücudunun ön tarafından başlayarak ulaşabildiği yerleri mesh ederdi; bunu üç defa yapardı (Buhârî, Fezâilü'l-Kur'ân). Yine Hz. Âişe'nin bildirdiğine göre Peygamber Efendimiz hastalandığında bu sureleri okuyup kendine üfler, ağırlaştığı son hastalığında ise bunu Hz. Âişe onun elleriyle yapardı (Buhârî, Tıb; Müslim, Selâm). Bu uygulama sünnette sabit en temel rukye şeklidir.
- Ne zaman okunur?
- Her gece yatarken; hastalık, ağrı ve korku anlarında
- Kaç defa?
- Üç sure birlikte okunup avuca üflenir ve vücuda sürülür; bu üç defa tekrarlanır.
- Kaynak türü
- Sahih hadis
İhlâs, Felak ve Nâs ile Kendine Rukye Nedir?
İhlâs, Felak ve Nâs ile kendine rukye, bu üç sureyi okuyup birleştirilmiş avuçlara üfledikten sonra elleri vücuda sürerek Allah’ın korumasına sığınmaktır. Peygamber Efendimizin her gece yatarken ve hastalandığında yaptığı bu uygulama Buhârî’de Hz. Âişe’nin rivayetiyle yer alır.
Avuca Üfleme Nasıl Yapılır?
- Yatağa girildiğinde iki avuç dua eder gibi birleştirilir.
- Besmele ile İhlâs, Felak ve Nâs sureleri okunur.
- Avuçlara hafifçe, tükürük saçmadan üflenir.
- Eller önce başa ve yüze, sonra vücudun önüne ve ulaşılabilen yerlere sürülür.
- Bu işlem üç defa tekrarlanır.
Surelerin Anlamı Üzerine
İhlâs suresi Allah’ın birliğini, hiçbir şeye muhtaç olmadığını ve eşi benzeri bulunmadığını anlatır; korunma talebinin temeli olan tevhidi sağlamlaştırır. Felak suresi dış dünyadan gelen tehlikelere karşı bir sığınmadır: yaratılmışların kötülüğü, gecenin karanlığı, büyü ve haset. Nâs suresi ise insanın içine yönelen tehlikeye, yani kalbe vesvese veren şeytana karşı Allah’ın üç sıfatına sığınmayı öğretir. Böylece bu üç sure dışarıdan ve içeriden gelen bütün kötülüklere karşı kapsamlı bir dua olur. Avuca üflemek, okunan ayetlerin bereketini bedene ulaştırma niyetini taşır ve Peygamber Efendimizin fiilen gösterdiği bir sünnettir.
Okurken Dikkat Edilecekler
Rukye, Allah’a güvenle yapılan bir duadır; tedaviyi terk etmek anlamına gelmez. Hastalıkta doktora başvurmak da sünnettir. Okurken surelerin anlamını düşünmek, uygulamanın sadece bir alışkanlık olarak kalmamasını sağlar. Anne ve babalar çocuklarını yatırırken bu sureleri okuyup onlara üfleyebilir; bu hem korunma duası olur hem de çocuklara sünneti sevdirir.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Buhârî, Fezâilü'l-Kur'ân; Buhârî, Tıb; Müslim, Selâm; İhlâs 112/1-4; Felak 113/1-5; Nâs 114/1-6
Dua ve Zikir hakkında sık sorulan sorular
80 sorunun tamamı →Bu içerik faydalı oldu mu?
Geri bildiriminiz içeriklerimizi geliştirmemize yardım eder.
Dualarla. (2026, 14 Ekim). İhlâs, Felak ve Nâs ile Kendine Rukye (Avuca Üfleme). Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/dua/ihlas-muavvizeteyn-uc-defa-rukye/ İhlâs, Felak ve Nâs ile Kendine Rukye (Avuca Üfleme) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avuca üfleyerek sure okumak sünnet mi?
Evet, avuca üfleyerek İhlâs, Felak ve Nâs okumak sahih bir sünnettir. Hz. Âişe Peygamber Efendimizin her gece yatarken bu üç sureyi okuyup avuçlarına üflediğini ve vücuduna sürdüğünü anlatmıştır. Rivayet Buhârî'nin Fezâilü'l-Kur'ân bölümünde yer alır. Hastalıkta da aynı şekilde yapılmıştır.
Üç kul kaç defa okunup üflenir?
Hz. Âişe'nin rivayetine göre Peygamber Efendimiz bu üç sureyi okuyup avuçlarına üfler ve vücuduna sürer, bu işlemi üç defa tekrarlardı. Bu yüzden her gece üç defa okuyup üflemek sünnete en uygun olan şekildir. Hastalık anlarında da aynı şekilde yapılabilir.
Hastaya İhlâs Felak Nâs okunup üflenir mi?
Evet, hastaya bu sureleri okuyup üflemek sünnette vardır. Hz. Âişe, Peygamber Efendimizin son hastalığında bu sureleri okuyup onun mübarek elleriyle vücudunu mesh ettiğini anlatmıştır. Bu uygulama Buhârî ve Müslim'de yer alır ve tedaviyle birlikte yapılan bir duadır.
Kadınlar özel hâlde bu sureleri okuyabilir mi?
Hanefî mezhebinde hayızlı kadının Kur'an'ı tilavet niyetiyle okuması uygun görülmez. Ancak dua ve korunma anlamı taşıyan ayetleri dua niyetiyle okumak caiz kabul edilmiştir. Bu nedenle özel hâldeki bir kadın bu sureleri korunma duası niyetiyle okuyup avuçlarına üfleyebilir.
Kaynak: Buhârî, Fezâilü'l-Kur'ân; Buhârî, Tıb; Müslim, Selâm; İhlâs 112/1-4; Felak 113/1-5; Nâs 114/1-6