❓ Soru
Sahurda gün boyu tok tutan ne yenir?
Cevap
Kısa cevap: Sahurda yumurta, peynir, yoğurt, tam tahıllı ekmek, yulaf ve sebze gibi protein ve lif içeren yiyecekler genellikle daha uzun süre tokluk hissi verir.
Sahurda yumurta, peynir, yoğurt, tam tahıllı ekmek, yulaf ve sebze gibi protein ve lif içeren yiyecekler genellikle daha uzun süre tokluk hissi verir. Çok tuzlu ve baharatlı yiyecekler susuzluğu artırabilir. Sahuru imsağa yakın yapmak sünnete uygundur. Peygamberimiz “Sahur yemeği yiyin, çünkü sahurda bereket vardır” buyurmuştur. Bunlar genel bilgilerdir; özel sağlık durumu olanlar uzman görüşü almalıdır.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Buhârî, Savm; Müslim, Sıyâm
Oruç ve Ramazan hakkında sık sorulan sorular
78 sorunun tamamı →Bu cevabı kaynak göstererek alıntıla:
Dualarla. (2026, 17 Ekim). Sahurda gün boyu tok tutan ne yenir?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/sahurda-ne-yemeli/ Kaynak: Buhârî, Savm; Müslim, Sıyâm
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- Hastanede yemek saatleri sahur ve iftara uymuyorsa ne yapmalıyım?
- Ramazan’da huzurevinde vefat eden kimsesiz yaşlının cenaze namazını kim kıldırır?
- Engelli kişi fitre vermekle yükümlü mü?
- Yüksek enlem ayarı (high latitude rule) uygulamalarda ne işe yarar?
- Ağır işte çalışan Ramazan için yıllık izin kullanmalı mı?
- Okul yemekhanesinde oruçlu çocuk öğle arasında nerede beklemeli?
- Ramazan’da kafein kesilince baş ağrısı olur mu?
- YKS veya LGS'ye hazırlanan öğrenci Ramazan'da nasıl ders çalışmalı?
- Sınav haftasında nafile oruç tutmalı mıyım?
- Cezaevinde Ramazan’da hatim yapabilir miyim?