❓ Soru
Sporcu sahurda protein tozu veya takviye kullanabilir mi?
Cevap
Evet, imsak vaktinden önce alındığı sürece protein tozu veya helal içerikli takviyeler kullanmak câizdir. Sahurda ve iftardan sonra yenilen içilen her şey oruçla ilgili bir sorun doğurmaz. Dikkat edilmesi gerekenler, ürünün içeriğinin helal olması, yani domuz jelatini gibi haram maddeler içermemesi ve sağlığa zarar vermemesidir. Gündüz ise ağızdan alınan her türlü takviye, tablet veya içecek orucu bozar. Takviyelerin gerekli olup olmadığına ve dozuna bir diyetisyen veya spor hekimiyle birlikte karar vermek daha doğrudur.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Bakara 2/187; Mâide 5/3; Diyanet İlmihali I
Dualarla. (2026, 21 Eylül). Sporcu sahurda protein tozu veya takviye kullanabilir mi?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/sporcu-protein-tozu-sahurda/ Kaynak: Bakara 2/187; Mâide 5/3; Diyanet İlmihali I
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- Oruçluyken gayrimüslim ailemle aynı sofraya oturabilir miyim?
- Şehirlerarası otobüs şoförü Ramazan'da oruç tutmalı mı?
- Vardiyası her hafta değişen biri oruç ve uyku düzenini nasıl kurmalı?
- Kutup bölgelerinde "en yakın normal şehir" takvimi ne demek?
- Saat farkı olan ülkeye gidince ilaç saatimi oruca göre nasıl ayarlarım?
- Tahliye olduktan sonra cezaevinde tutamadığım oruçları kaza etmeli miyim?
- Ekvator ülkelerinde oruç süresi her yıl aynı mı olur?
- İftarın gece 22'yi geçtiği ülkede teravihi kısa kılabilir miyim?
- Huzurevinde kalan yaşlıya zekât verilebilir mi?
- Yerde güneş battı ama uçaktan hâlâ görünüyor; iftar yapabilir miyim?