❓ Soru
Ramazan’da uyku düzenimi ibadet planına göre nasıl ayarlamalıyım?
Cevap
Uykuyu bölerek toplam süreyi korumak en yaygın ve pratik yöntemdir. Teravihten sonra erken yatıp sahura kalkmak, sabah namazından sonra (işiniz izin veriyorsa) bir süre daha uyumak ve gün içinde kısa bir öğle uykusu (kaylûle) almak, yorgunluğu önler. Kaylûle sünnettir ve gece ibadetine güç kazandırır. Gece geç saatlere kadar televizyon veya telefonla oturmak, hem sahuru hem sabah namazını tehlikeye atar. Uyku, bedenin hakkıdır; hadiste bedeninizin de sizin üzerinizde hakkı olduğu bildirilir. Uykusuz kalarak yapılan ibadet uzun süre sürdürülemez.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Buhârî, Savm; Diyanet İlmihali I
Dualarla. (2026, 21 Eylül). Ramazan’da uyku düzenimi ibadet planına göre nasıl ayarlamalıyım?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/ramazanda-uyku-duzeni-ve-ibadet-plani/ Kaynak: Buhârî, Savm; Diyanet İlmihali I
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- Tam gün çalışan biri Ramazan ibadet planını nasıl yapmalı?
- Teravih bitti; Ramazan'dan sonra gece namazı kılmaya devam edebilir miyim?
- Ramazan'da kaza namazlarımı da plana eklemeli miyim?
- Ramazan menüsünü önceden planlamak faydalı mı?
- Ramazan'ın ilk gününün niyetini Şaban'ın son akşamı yapabilir miyim?
- Vardiyalı çalışan biri Ramazan ibadet planını nasıl yapmalı?
- Ramazan'da helalleştim; sonrasında yeni kul hakkına girmemek için neye dikkat etmeliyim?
- Şaban ayı hicrî takvimin kaçıncı ayıdır?
- Ramazan'da ezberlediğim sureleri unutmamak için ne yapmalıyım?
- Ramazan'dan sonra cuma gününü haftalık bir manevi yenilenme günü yapabilir miyim?