❓ Soru
Sahurda börek ve hamur işi yemenin sakıncası var mı?
Cevap
Dinen bir sakıncası yoktur, ancak sağlık açısından sık tercih edilmesi önerilmez. Börek, poğaça ve pişi gibi yağlı hamur işleri mideyi yorar, hazımsızlık ve ağırlık yapabilir; içlerindeki tuzlu peynir veya kıyma da susuzluğu artırabilir. Ayrıca rafine undan yapıldıkları için tokluk süresi beklenenden kısa olabilir. Arada bir, az miktarda ve yanında yoğurt veya salatayla yenebilir. Düzenli sahur için yumurta, peynir, tam tahıllı ekmek ve sebze gibi daha hafif seçenekler tercih edilmelidir.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: T.C. Sağlık Bakanlığı, Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileri
Dualarla. (2026, 21 Eylül). Sahurda börek ve hamur işi yemenin sakıncası var mı?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/sahurda-borek-ve-hamur-isi/ Kaynak: T.C. Sağlık Bakanlığı, Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileri
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- Sahurda beyaz ekmek mi, tam tahıllı ekmek mi yenmeli?
- Ramazan'da öğle uykusu (kaylule) sünnet mi?
- Sahurda pide veya lahmacun yemek uygun mu?
- İftarda kaç tane hurma yemek yeterli?
- İftar sofrasında yemekten önce ve sonra ne kadar ara vermeli?
- Oruçlunun uykusu ibadet sayılır mı?
- Ramazan'da kabızlık olmaması için iftarda neye dikkat etmeli?
- Uykuya geçmek için melatonin takviyesini sahurda mı almalıyım?
- Sahurda paketli hazır gıdalar yemek sakıncalı mı?
- İftarda yemekle birlikte bol su içmek doğru mu?