❓ Soru
Oruçluyken iş arkadaşlarıma karşı sabırsızlığımı nasıl kontrol ederim?
Cevap
Tetikleyicileri fark etmek ve orucun ahlâki amacını hatırlamak ilk adımdır. Açlık, uykusuzluk ve kafein eksikliği bazı kişilerde sabırsızlığı artırabilir. Peygamberimiz öfkelenen kişiye ayaktaysa oturmasını, gerekirse abdest almasını tavsiye etmiş; oruçlunun kendisine sataşana “Ben oruçluyum” demesini öğütlemiştir. Gergin anlarda cevabı ertelemek, kısa bir yürüyüşe çıkmak ve zor konuşmaları sabah saatlerine almak yardımcı olur. Oruç, açlığa değil ahlâka dair bir eğitimdir; kalp kırmak orucun manevi faydasını azaltır.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Ebû Dâvûd, Edeb 3-4; Buhârî, Savm 9; Âl-i İmrân 3/134
Dualarla. (2026, 21 Eylül). Oruçluyken iş arkadaşlarıma karşı sabırsızlığımı nasıl kontrol ederim?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/oruclu-sinirlilik-is-arkadaslari/ Kaynak: Ebû Dâvûd, Edeb 3-4; Buhârî, Savm 9; Âl-i İmrân 3/134
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- Sahurda ceviz, badem gibi kuruyemiş yemek faydalı mı?
- Ramazan'da günde kaç saat uyumak yeterli?
- Evde koşu bandı veya kondisyon bisikleti kullanmak orucu bozar mı?
- İftarı hazır yemek veya fast food ile açmak sakıncalı mı?
- Sahurda acı ve baharatlı yemek yemek susatır mı?
- Sahurda pide veya lahmacun yemek uygun mu?
- Sahurda yumurta yemek gün boyu tok tutar mı?
- İftardan sonra durmadan tatlı isteğim oluyor, ne yapabilirim?
- İftar ile sahur arasında ara öğün yapmak gerekir mi?
- Uykuya geçmek için melatonin takviyesini sahurda mı almalıyım?