Oruç tutan bir yakınımın depresyonda olduğunu nasıl anlarım, nasıl yaklaşırım?

Ramazan yorgunluğu ile depresyon bazen karışabilir, ama bazı işaretler dikkat gerektirir. İki haftadan uzun süren çökkünlük, eskiden sevdiği şeylerden zevk alamama, belirgin uyku ve iştah değişiklikleri, insanlardan kaçma, değersizlik ve umutsuzluk ifadeleri önemli belirtilerdir.

• Suçlamadan, öğüt vermeden önce dinleyin: “Son zamanlarda seni yorgun görüyorum, nasılsın?” gibi açık bir soru yardımcı olur.
• Onu bir hekime gitmeye teşvik edin, gerekirse eşlik edin.
• “Oruç tutarsan geçer” ya da “Şükret” gibi sözlerle duygularını küçümsemeyin.
• Ölümden ya da kendine zarar vermekten söz ediyorsa bunu ciddiye alın ve 112’den yardım isteyin.

Yakınınız için dua edin, ama destek olmayı da ihmal etmeyin; Müslümanlar birbirinin derdiyle dertlenir.

Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: 21 Eylül 2026 · Kaynaklar: Buhârî, Edeb 27; Müslim, Birr 66; Diyanet İlmihali I

Bu içerik nasıl hazırlandı? →