❓ Soru
Jet lag yaşayan oruçlu kişi nelere dikkat etmeli?
Cevap
Oruç, bulunduğunuz yerin imsak ve iftar vaktine göre tutulur; saat farkının yorgunluğu ise iyi planlamayla hafifletilir. Uzun bir uçuştan sonra yeni şehrin vakitlerini öğrenip sahur ve iftarı ona göre ayarlayın. Gece uykusunu bölmemeye, iftardan sonra yeterli su içmeye çalışın. Yolculuk mesafesi seferîlik ölçüsüne ulaşıyorsa yolcu oruç tutmayıp sonra kaza edebilir; zorlanmıyorsa tutması daha faziletlidir. Kronik bir hastalığınız varsa oruç tutup tutamayacağınıza hekiminiz karar vermelidir.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Bakara 2/184; Diyanet İlmihali I
Oruç ve Ramazan hakkında sık sorulan sorular
78 sorunun tamamı →Dualarla. (2026, 17 Ekim). Jet lag yaşayan oruçlu kişi nelere dikkat etmeli?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/jet-lag-ile-oruc-dikkat/ Kaynak: Bakara 2/184; Diyanet İlmihali I
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- Sistoskopi (mesane kamerası) orucu bozar mı?
- İntihar düşünceleri olan kişi oruç tutmalı mı?
- İlaçlarım uyku yaptığı için teravihe gidemiyorum, günah mı?
- Sülük tedavisi orucu bozar mı?
- Dil altı hap orucu bozar mı?
- Reflüsü olan oruç tutabilir mi?
- İş yerindeki stresle oruçluyken nasıl baş edebilirim?
- Alerji krizinde adrenalin kalemi kullanmak orucu bozar mı?
- Parkinson hastası ilaç saatleri yüzünden oruç tutabilir mi?
- EKG veya efor testi orucu bozar mı?