❓ Soru
Oruçtan sonra enerji içeceği içmek sakıncalı mı?
Cevap
Haram değildir; ancak sağlık açısından tavsiye edilmez. Enerji içecekleri yüksek miktarda kafein ve şeker içerir; boş mideye alındığında çarpıntı, uykusuzluk, mide rahatsızlığı ve ertesi gün susuzluk hissi yapabilir. Uykusuzluğu enerji içeceğiyle telafi etmeye çalışmak, sahura kalkmayı ve ibadet düzenini de olumsuz etkiler. Yorgunluk için yeterli uyku, dengeli iftar ve sahur ile su tüketimi daha sağlıklı yollardır. Kalp, tansiyon veya kaygı bozukluğu olanlar bu içeceklerden özellikle uzak durmalıdır.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Bakara Suresi (2/195); Sağlık Bakanlığı, Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER)
Dualarla. (2026, 21 Eylül). Oruçtan sonra enerji içeceği içmek sakıncalı mı?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/iftarda-enerji-icecegi/ Kaynak: Bakara Suresi (2/195); Sağlık Bakanlığı, Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER)
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- Sahurda menemen yemek uygun mu?
- Oruçluyken zor işleri günün hangi saatine almalıyım?
- Sahurda ne yersem gün içinde mide ekşimesi yapmaz?
- İftarda neden genellikle mercimek çorbası içilir?
- Sahurda kefir içmek iyi gelir mi?
- Kolesterolü yüksek olan iftarda nelere dikkat etmeli?
- Yaşlılar iftarda hangi tür yemekleri tercih etmeli?
- Ramazan'da günlük adım hedefimi sürdürmeli miyim?
- İftardan sonra çok çay içmek susuzluğu artırır mı?
- Sahurda peynir ve zeytin yemek susatır mı?