❓ Soru
Sahurda turşu yemek doğru mu?
Cevap
Önerilmez; turşu tuz oranı yüksek olduğu için gün içinde susuzluğu artırabilir. İştah açıcı ve lezzetli olsa da sahurda tüketilen tuz, oruç boyunca vücudun daha fazla su istemesine yol açar. Turşu seviyorsanız iftarda ve az miktarda yemek daha uygundur. Sahurda aynı ferahlığı taze salatalık, domates, marul gibi su oranı yüksek sebzelerden almak mümkündür. Mide hassasiyeti veya reflüsü olanlar için sirkeli yiyecekler ayrıca yanma yapabilir.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: T.C. Sağlık Bakanlığı, Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileri
Dualarla. (2026, 21 Eylül). Sahurda turşu yemek doğru mu?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/sahurda-tursu-yemek/ Kaynak: T.C. Sağlık Bakanlığı, Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileri
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- Ramazan'da gece uyanık kalıp gündüz uyuyarak düzeni tersine çevirmek doğru mu?
- Sahurda kahvaltı mı yapmalı, sıcak yemek mi yemeli?
- Sahurda yemeği hızlı yemek zararlı mı?
- Ramazan'da güllaç diğer tatlılardan daha hafif mi?
- Önemli bir sunumdan önce oruçlu olmak performansımı düşürür mü?
- Ramazan'ın son on gününde ibadet için izin almak faziletli mi?
- Sahurda salatalık ve domates yemek susuzluğa iyi gelir mi?
- Oruç tutan kadınlar iftarda hangi besinlere özellikle dikkat etmeli?
- İftarda zeytinyağlı yemek tercih etmek iyi mi?
- Sahurda soğuk su mu, ılık su mu içmeliyim?