❓ Soru
Kreatin veya amino asit takviyesini Ramazan’da ne zaman alabilirim?
Cevap
Ağızdan alınan tüm takviyeler ancak iftardan imsaka kadar olan sürede alınabilir; gündüz alınırsa oruç bozulur. Hangi saatte alınacağı ise sağlık ve performans açısından bir uzmanla belirlenmelidir. Bazı takviyeler bol su içmeyi gerektirir; Ramazan’da içilebilecek süre kısaldığı için bu durum önemlidir. Böbrek rahatsızlığı olanlar veya düzenli ilaç kullananlar takviye kullanmadan önce hekime danışmalıdır. Ürünün helal içerikli olup olmadığına, özellikle jelatin ve katkı maddelerine dikkat etmek de ayrıca gereklidir.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: Bakara 2/187; Bakara 2/168
Dualarla. (2026, 21 Eylül). Kreatin veya amino asit takviyesini Ramazan’da ne zaman alabilirim?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/kreatin-takviyesi-ramazan/ Kaynak: Bakara 2/187; Bakara 2/168
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- Teravih namazı günlük hareket ihtiyacını karşılar mı?
- Oruçluyken zor işleri günün hangi saatine almalıyım?
- İftar sofrasında yemekten önce ve sonra ne kadar ara vermeli?
- Vitamin takviyesini sahurda almak uygun mu?
- İftarı yer sofrasında oturarak yemek sindirim için daha mı iyi?
- Sahurda maden suyu içmek faydalı mı?
- Sahurda hangi meyveler yenmeli?
- İftardan sonra durmadan tatlı isteğim oluyor, ne yapabilirim?
- İftardan sonra çok çay içmek susuzluğu artırır mı?
- İftardan sahura kadar sürekli atıştırmak doğru mu?