❓ Soru
Sahurda yemeği hızlı yemek zararlı mı?
Cevap
Evet, hızlı yemek hazımsızlık ve şişkinliğe yol açabilir. Uyku sersemliği ve imsak vaktinin yaklaşması telaşıyla lokmalar yeterince çiğnenmeden yutulur; bu da mideyi yorar ve gün içinde rahatsızlık verebilir. Sahura imsaktan biraz önce kalkarak acele etmeden yemek hem sindirim hem huzur açısından daha iyidir. Lokmaları küçük almak, iyi çiğnemek ve yemeği sükûnetle yemek İslam’ın yemek adabıyla da uyumludur.
Editör: Dualarla Editör Kurulu (İlahiyat alanında eğitim almış editörler) · Son güncelleme: · Kaynaklar: T.C. Sağlık Bakanlığı, Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileri; Diyanet İlmihali I
Dualarla. (2026, 21 Eylül). Sahurda yemeği hızlı yemek zararlı mı?. Erişim adresi: https://dualarla.com.tr/soru/sahurda-hizli-yemek/ Kaynak: T.C. Sağlık Bakanlığı, Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileri; Diyanet İlmihali I
Bu cevap genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel durumunuza özel hüküm için müftülüğe veya Alo 190 Diyanet Fetva Hattı'na danışınız.
Benzer Sorular
Tümü →- İftar yemeğini paylaşmak bereketi artırır mı?
- Sahurda hangi meyveler yenmeli?
- Oruçluyken ikindiden sonra uyumak doğru mu?
- Sahurda lifli besinler neden önerilir?
- Oruçtan sonra enerji içeceği içmek sakıncalı mı?
- Sahurda nohut, fasulye gibi kuru baklagiller yenir mi?
- İftardan sonra durmadan tatlı isteğim oluyor, ne yapabilirim?
- Oruçlunun uykusu ibadet sayılır mı?
- Geç saatte yenen iftar yemeği uyku kalitesini bozar mı?
- İftarda neden genellikle mercimek çorbası içilir?